מדיטציה מול נר דולק

 

זוהי טכניקה פשוטה שעוזרת להרגיע את התודעה,

משחררת מתחים ויוצרת הרפיה.

המדטיציה הזו מגבירה את יכולת הריכוז והמיקוד

ומעל הכל שופכת אור  (תרתי משמע) על ענייני היום יום.

 

זוהי מדיטציה מעולה לתרגול בתקופת התלבטות כשאת צריכה להחליט החלטות

וכלי נהדר שעוזר להשתחרר מהבדידות ולהתחבר לעצמינו ואפילו למקור גבוה יותר.

ההתבוננות בלהבה הרוקדת פותחת ערוץ אל התת מודע

ומאפשרת כניסה של רעיונות יצירתיים,

אפשר בעזרתה להגביר איזה חלק רדום,

או חלק בתוכינו שזקוק לחום הנר…

המדיטציה מוקלטת בלשון נקבה

 

שתפו...

תגובות

Speak Your Mind