אדוות האהבה

העצמה נשית, זוגיות ומדיטציות

היי  יפה,

הגענו לחלק ה-2 של השבוע האחרון….

היום בתפריט:

העלאת האורגזמה והעברתה אל איברים בגוף

♥ 7 התנוחות לריפוי גוף האישה

♥ סדרת העונג תרגיל 6 עם הביצה

♥ תפילה לחיבור למיניות הנשית

 

 

♥ 7 התנוחות לריפוי גוף האישה

ההמלצה של מאנטק צ’יה היא לתרגל 9 מחזורים במשך 10 ימים רצוף לכל תנוחה.

 

 

♥ סדרת העונג תרגיל 6 עם הביצה

התרגיל מתבצע בעמידה עם תוספת משקל קטנה,

להוספת ההתנגדות ולחיזוק השרירים בצורה היעילה ביותר.

המשקולת מתחילה במשקל ממש עדין, אני משתמשת בקריסטל,

אך זה יכול להיות כל חפץ עדין,

אפילו מטבעות כסף שתוכלי להכניס לנרתיק הבורדו ששלחתי לך.

ביצה עם המשקולת בנפרד

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

את החוט את קושרת מצדו האחד לביצה ומצידו השני לנרתיק,

את יכולה לשחק עם המשקל,

לפי מה שהגוף שלך מסוגל וטוב לו.

ביצה קשורה למשקולת

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

הנחיות קוליות לתרגיל

אני אוהבת לתרגל עם צ’ילאוט ספרדי,

הוא בכלל מעולה לכל אקט מיני בין אם את עם עצמך או עם האיש שלך

 

 

♥ תפילה להעצמת התשוקה והחשק המיני

תפילה להעלאת החשק המיני

שתפו...

תגובות

Speak Your Mind

חזור לחלק עליון של הדף

© כל הזכויות שמורות לחניתה צרפתי 2012 | בניית אתר וורדפרס - קייסי קולג | עיצוב אתר - תלתלים באינטרנט ובדפוס